Meminjam pada tahun 2020

Menurut kanunan Ortodoks, orang percaya di seluruh dunia memegang beberapa jawatan. Yang paling penting dan ketat daripada mereka adalah Kasta Besar, yang mendahului Kebangkitan Kudus Kristus - Paskah. Tempoh pantang ditujukan kepada Juruselamat Sendiri dan bertujuan untuk menyempurnakan jiwa semua orang awam. Bilangan Lent akan bermula pada tahun 2020 untuk orang Kristian Ortodoks, berapa lama ia akan bertahan, dan bagaimana untuk makan dengan betul dalam tempoh ini, baca.

Sejarah dan Essence

Khemah tidak dapat dilihat sebagai sejenis "diet keagamaan" dan berubah menjadi formaliti yang tulen, hanya meninggalkan hidangan tertentu. Ia harus menjadi jalan menuju Tuhan, suatu tanda pemurnian rohani dan persiapan untuk perayaan Paskah.

The Lent Great Orthodox adalah berkait rapat dengan angka 40 - itulah berapa hari yang dibelanjakan oleh Yesus dalam pengembaraan di padang pasir dan puasa yang ketat. Seterusnya, empat puluh hari ini dipanggil Empat Dekad - tempoh penyembahan utama. Tidak lama kemudian, Minggu Suci telah ditambahkan kepada 40 hari - ternyata Pentakosta, yang mana Ortodoks diamati hingga ke hari ini.

Pada mulanya, puasa sangat penting sebagai penyediaan untuk Pembaptisan - ia hanya diamati oleh orang-orang kafir yang merancang untuk mengadopsi agama Kristian. Selama beberapa minggu, mereka berdoa, berpuasa, membaca kesusasteraan rohani, dan mendengarkan perintah-perintah itu. Puasa melambangkan pengorbanan yang seseorang bersedia untuk melaksanakan demi iman dalam Juruselamat.

Pada masa dahulu, pembaptisan orang-orang kafir telah dilakukan sebelum perayaan Paskah. Sebagai tanda perpaduan dengan mereka, penganut Kristian lain juga menerima syarat korban dan mula mematuhi puasa sebelum Kebangkitan Kudus Kristus.

Intipati jawatan itu termasuk 3 aspek:

  • perpaduan umat Kristian di seluruh dunia melalui tradisi dan sekatan yang sama;
  • Taming daging - menyingkirkan godaan dan nafsu dengan penolakan makanan tertentu;
  • spiritualisasi orang Ortodoks adalah perolehan keamanan dan keharmonian dalam jiwa.

Tarikh mula dan tamat

Untuk mengetahui apabila Lent bermula dan berakhir pada tahun 2020, anda perlu mengetahui tarikh tarikh Paskah dijadualkan. Jawatan itu tidak terikat pada tarikh tertentu, oleh itu, apabila mengira tempoh pantang larang Ortodoks, seseorang harus bermula dari tarikh Ahad Suci Kristus.

Ia sudah cukup untuk mengira kembali tepat 7 minggu dari angka ini - dan kita akan mendapat tarikh permulaan Kusta. Tempoh penting ini berkaitan dengan percutian purba lain - Maslenitsa. Hari terakhir Maslenitsa berakhir tempoh perayaan dan menandakan permulaan tempoh pertapa kehidupan orang awam Ortodoks.

Pada tahun 2020, Easter jatuh pada 19 April, jadi April 18 akan menjadi hari terakhir puasa. Mengira 7 minggu dari 19 April, kita dapat tarikh 2 Mac - pada hari ini Ortodoks akan mula puasa. Ia juga mudah untuk mengira berapa hari yang cepat berlangsung - tempoh ini akan meregangkan kurang dari 7 minggu, atau lebih kurang 48 hari, kerana perbualan berlangsung pada hari terakhir minggu ketujuh - Bright Easter.

Adapun hari-hari dalam seminggu pada kalendar, permulaan dan akhir puasa akan tetap tidak berubah - dari 00.00 Isnin selepas Shrovetide hingga 23.59 Sabtu sebelum Paskah.

Penerangan minggu ini

Setiap 7 minggu kerja rohani yang sengit berakhir pada petang Ahad, di mana Ortodoks ingat nama seorang kudus atau acara gereja yang bernilai khusus kepada gereja:

  • Minggu pertama - Kejayaan Orthodoksi, pada 2020 dirayakan pada 8 Mac;
  • 2 - St. Gregory Palamas, yang dijadualkan pada 15 Mac;
  • 3 - Menyembah salib. Ortodoks akan dapat menyembah simbol utama Kekristianan di gereja mereka pada 22 Mac;
  • 4th - St. John Climacus. Penulis yang paling terkenal dari semua buku Ortodoks "The Ladder" akan dihormati pada 29 Mac, 2020;
  • 5th - St. Mary of Egypt, pada tahun 2020 jatuh pada 5 April;
  • 6 - Pintu Tuhan masuk ke Yerusalem. Percutian, yang dikenali sebagai Palm Sunday, pada 2020, Ortodoks akan meraikan 12 April;
  • 7 - Minggu Suci. Minggu ini ditetapkan sebagai peringatan pada hari-hari terakhir kehidupan Juruselamat, siksaan-Nya di dunia, kematian dan penguburan.

Pemakanan

Minggu puasa yang paling teruk dijanjikan menjadi minggu pertama dan terakhir. Pada 2 Mac, anda perlu menolak sepenuhnya makanan, selepas menghabiskan sehari dalam puasa, 4 hari akan datang diberikan untuk makan kering. Pada masa ini, hanya makanan dari tumbuhan yang dibenarkan untuk dimakan - sayur-sayuran mentah dan buah-buahan tanpa minyak sayuran, roti, serta pelbagai jus dan infus herba.

Pada 7 dan 8 Mac, sedikit kelonggaran dalam makanan dibuat dalam bentuk makanan sayuran rebus dan dibakar dengan penambahan minyak sayuran.

Minggu-minggu akan datang tidak begitu ketat, tetapi pada hari Isnin, Rabu dan Jumaat, anda masih perlu mematuhi prinsip-prinsip makanan kering. Pada hari Selasa dan Khamis, penggunaan sayur-sayuran dan buah-buahan yang dirawat haba, serta bijirin dan roti dibenarkan. Pada hari Sabtu dan Ahad, makanan yang sama boleh dirasakan dengan minyak sayuran dan dibasuh dengan wain anggur merah.

Pada minggu yang dipanggil Passion, sekatan khas perlu dipatuhi dari 13 hingga 15 April - makan secara eksklusif. Pada hari Khamis, anda boleh memasak dan menikmati hidangan sayuran tanpa lemak dengan bunga matahari atau minyak zaitun. Pada Hari Jumaat Baik, 17 April, anda perlu lapar sehingga Kafan itu dikeluarkan. Ia berlaku pada jam tiga hari, masa kematian Kristus yang didakwa.

Selamat hari Sabtu, 18 April, ketat pada permulaan minggu - Air minuman Ortodoks dan makan roti kurus.

Orang percaya menunggu konsesi kecil pada perayaan besar - Pengumuman (selalu dirayakan pada 7 April), Minggu Ahad (04/12/2020) dan Lazarev Sabtu (04/11/2020). Hari-hari ini, diet boleh diencerkan dengan kaviar ikan, dan juga hidangan ikan dibenarkan di Annunciation. Tetapi peraturan itu tidak berfungsi apabila perayaan itu jatuh pada Minggu Suci.

Apa yang hendak dibuat menu

Sangat sukar bagi orang moden untuk melepaskan kebiasaan makanan, terutamanya apabila terdapat begitu banyak godaan - gula-gula, hidangan dan buah-buahan eksotik. Apabila Kusta datang, anda tidak perlu memikirkan semula pemakanan anda, tetapi juga memikirkan semula kehidupan anda.

Veto dikenakan ke atas semua makanan yang dipertimbangkan untuk jangka pendek - semua jenis daging dan ikan (kecuali cuti yang disebutkan di atas), lemak haiwan, telur, susu dan derivatifnya. Pada hari-hari kering, makanan tidak boleh dipanaskan - semuanya harus lembap dan sejuk.

Sejak Lent dan Easter selalu jatuh pada bulan-bulan musim bunga, anda perlu berpuasa dengan jeruk, sayuran jeruk, kaviar, dan lain-lain, yang disimpan pada musim panas.

Menu untuk setiap hari terdiri daripada produk seperti:

  • kacang - segar dan dalam tin;
  • kacang hijau;
  • kubis - berwarna, putih, merah, berwarna, jeruk;
  • sayuran - seledri, bawang, bit, wortel, kentang, sayur-sayuran, lobak, labu, limau, bayam;
  • beri direndam;
  • apa-apa jenis cendawan;
  • buah-buahan kering - prun, tarikh, buah ara, epal kering dan pear;
  • kacang
  • sitrus;
  • kacang belimbing dan lentil;
  • pemeliharaan manis - jem, jem, jus dan juga madu semulajadi.

Apa yang mereka makan dari bijirin ialah bulgur, bijirin, gandum, oat, semolina, soba, Hercules, jagung, dan beras. Hidangan sampingan dari pasta juga boleh dimasukkan ke dalam makanan pada waktu siang, tetapi pertama-tama anda perlu mengkaji komposisi mereka - tidak sepatutnya telur di dalamnya. Makanan laut (cumi-cumi, udang, kerang) dianggap kontroversial - sesetengah imam tegas melarang mereka, sementara yang lain berpendapat bahawa anda mampu makan makanan tersebut pada hari puasa.

Bagaimana untuk berpuasa cepat, anda boleh mengetahui dari imam anda. Perlu juga diperhatikan bahawa untuk wanita hamil, Ortodoks dengan penyakit dan orang yang terlibat dalam kerja keras, gereja menetapkan beberapa konsesi. Diet mereka boleh diperluaskan dengan beberapa protein dan makanan berkalori tinggi.

Kaedah puasa juga membayangkan pembebasan dari fikiran jahat dan perbuatan tidak senonoh. Kita perlu menahan diri dari jarak dekat perkahwinan, pelbagai hiburan sosial, melawat teater dan pawagam. Lawatan berkala ke kuil, membaca buku tentang mata pelajaran agama, membantu orang yang lemah dan memerlukan, doa panjang dialu-alukan.

Tinggalkan Komen Anda